MISSION

「心身共に健康な状態で自分らしく輝く人生を生きる」

Aismileheartは

「自分らしく生きるための心・身体・潜在意識のデトックス＆栄養補給」を行い、

心・身体・潜在意識の調和と自然治癒力の活性化をサポートします。

Aismileheartの活動の先に描いているのは、次のような温かい世界の実現です。

1. 愛（思いやり）を持って共存・繁栄できる世界

まずは、ありのままの自分自身を受け止め、認め、肯定できること。
その土台があって初めて、自分と他者の違いに気づき、心から認め合うことができます。
互いを尊重し合いながら、良好な相互作用（ポジティブな影響）を生み出せる社会を目指します。

2. 心身健全な好循環が生まれる世界

健康や病気、障害のあるなしに関わらず、誰もが穏やかな幸せと「生きている実感」を得られること。

そして、それを周囲の人々と分かち合い、支え合い、繋がりを感じられる社会を目指します。

3. ストレスケアが「日常」になる世界

カフェでお茶をしたり、ヘアサロンやネイルサロン、お気に入りの習い事に通ったりするように。
心と身体のストレスケアや、自己理解を深めるコンディショニングが、人生をより豊かにする「セルフメンテナンス」として、誰もが気軽に利用できる身近な存在になることを実現します。

VALUE

Aismileheartは、お一人おひとりの日々変化する心身の状態に寄り添い、以下の価値をお約束します。

枠にとらわれないホリスティックアプローチ
ホリスティックとは「全体・関連・つながり・バランス」のこと。
目の前の症状だけでなく〈 Body - Mind - Spirit 〉の繋がり、生活習慣、対人関係などから「人全体」を包括的（ホリスティック）に捉え、全体的なバランスを重視する視点のもと、心理療法、植物療法、芸術療法、ハンドケアセラピーなどを融合させた多面的なサポートをお届けします。

丁寧で臨機応変なパーソナルサポート＆ケア
「安心・安全」な空間であることはもちろん、その日の状態に合わせた最適なアプローチをカスタマイズします。

人生のトータルサポート
お一人おひとりの心、身体、日々の日常、そしてこれからの人生に優しく伴走いたします。

Aismileheartのホリスティックアプローチ（療法）

ホリスティックアプローチ（療法）とは、「人を全体的に捉え、心・身体・環境は決して切り離せないもの」として、お悩みや症状の根本解決（緩和・改善）を目指す方法です。

Aismileheartでは、今起きている状態や目に見えている症状だけでなく、〈 Body - Mind - Spirit 〉の繋がり、生活習慣、環境、対人関係など、あなたを形づくる全てから、根本的な原因を探り、分析（解明）、アプローチしていきます。これにより、自分一人では気付くことが難しい「潜在意識」を引き出し、あなたの内側から自己理解や、物事の「本質」を紐解いていきます。

点と点が線になり、独立した線と線が交わり繋がり、その集合体が自分自身であり、社会であり、起きている事象。

それらは今抱えている悩みや直面している問題、心や身体の不調、病気も同じです。

心理療法・植物療法・芸術療法・ハンドケアセラピーなどを主軸に「話す、感じる、表現する」のサイクルを繰り返しながらアプローチしていくことで、「自然と自律神経や心身のバランスを整えたり、自然治癒力を高め、自己一致（自己統合）を促し、自分らしく軽やかに輝いて生きること」の実現を目指します。

【脳・心】

アプローチ：心理カウンセリング、心理療法、コーチング、メンタルトレーニング、各種ワークなど
得られる効果：自己と向き合い、自分や他人への理解を深め、思考を整理します。物事を客観的に捉える「メタ認知力」を鍛えます。

【心・身体・自律神経】

アプローチ：フィトセラピー（植物療法）、オーダーメイドハーブティー、ハンドケアセラピー、リラクゼーション、呼吸
得られる効果：植物（ハーブ＆精油）の力で心身の健康と予防をサポートし、日々の疲れを癒します。

【潜在意識・感性】

アプローチ：表現アートセラピー（芸術療法）、フィーリングセッション、各種ワークなど
得られる効果：五感や独自の感覚を活用し、言葉にできない想いを表現・解放します。

※メタ認知とは？

頭の中に冷静で客観的な判断をしてくれるもう一人の自分がいる状態。自分が「何を考え、どう感じているか」を認識し、その思考や行動を状況に応じて調整（コントロール）する力のこと。学習効果の高い人やストレスの少ない人、成功している人は、メタ認知力が高い傾向にあります。

【大人へのサポート・ケア】自分らしいパフォーマンスと予防ケア

生涯を通して訪れる、就職、結婚、出産、キャリアの転換期、闘病、介護、そしてライフステージの変化や人生の節目。Aismileheartでは、その時々に現れる「行動や考え方のパターン」「顕在意識と潜在意識」、そして「身体の感覚」など、あなたの中にある様々な機能の中から、解決の手がかりを丁寧に、繊細に見出していきます。

目先の応急処置ではなく「予防ケア」を
今まさに表面化している問題や症状に都度対処していくだけではなく、病気になる前に心と身体のバランスを調える「未病・予防ケア」として、幅広い年齢層の健康上のお悩みに深く寄り添います。

本来の自分と一致し、軽やかに輝く未来へ
頭（思考）と、心（本音）、そして身体の感覚がバラバラになっていませんか？
これらがパズルのようにピタッと重なり、本来の自分と一致（自己統合）することで、余計なエネルギーを使うことなく、あなたらしい最高のパフォーマンスを自然と発揮できるようになります。

【子どもへのサポートケア】未来への可能性を広げる自己表現と五感育成

子どもの頃から自由に自己表現（自己解放）し、多角的な視点で自分と向き合うことは、これからの未来を生きる大きな力になります。そして、子どもがのびのびと、自由に自分を表現できるのは、その根底に「絶対に否定されない」という圧倒的な安心感があってこそです。Aismileheartは、子どもたちにとっての「心の安全基地」でありたいと考えています。「上手にできなくてもいい」「どんな感情を出しても丸ごと受け止めてもらえる」という深い安心感に包まれるからこそ、子どもたちは初めて心の奥にある感性を安心してひらくことができます。

親も子も、時には一緒に楽しみながら笑顔で五感を育む体験は、子どもの自発性や好奇心を育みます。

ここで得た「ありのままの自分を愛された」という安心感と豊かな体験は、子どもの未来への可能性をどこまでも広げ、その後の将来の大きな糧となるはずです。

生きるスキルの向上
安心できる環境の中で、自分の強み・弱み・特性を知り、自分の気持ちを自分の言葉で表現できるようになります。それにより、自己表現力、対人コミュニケーション能力、創造力、メタ認知力が自然とアップしていきます。

脳と感情の豊かな発達（五感育成）
子どもの頃の五感（視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚）刺激は、脳の活性化と感情・身体の豊かな発達に不可欠です。天然ハーブや精油などの植物、そして芸術の力を活用し、五感を心地よく刺激する実体験を重ねていきます。また、現代は子どもにも意図的な癒しが必要な時代です。植物療法を活用したリラクゼーションは、日々の心・脳・身体の疲れを癒やします。

ホリスティックアプローチの主な効果

心と身体が癒される、心身の解放

言語化できない感情や思考、悩みを見える化して整理できる（スッキリ）

心と身体の繋がりを感じられる

多面的な視点で自分の内側から主体的な新たな気付きを得る

自己理解が深まり、自分を大切にする感覚を得る

自分について（性格特性、思考の癖、対人関係のパターン、強み、弱みなど）知る

自己受容力や自己肯定感がUPする

自他の違いに気づき、自己尊重と他者尊重することができる（バランス）

表現力・創造力・コミュニケーションスキルがUPする

チャレンジ意欲が湧く

健全な自己対話が自分一人ででできるようになる

問題解決能力が引き出される

健康上のお悩み、不調の緩和、予防ケアに活用できる

生きづらさが緩和、解消される　　etc...

Aismileheartの特徴