Aismileheartの特徴＆個性
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心理療法的アプローチ
自分迷子から、本来のあなたへ
心・身体・魂をつなぐ、あ なただけのオーダーメイド・セッション
心身の不調や、自分の本質・魅力・強みが見えなくなり「自分迷子や人生迷子」になってしまうことは誰にでもあります。 Aismileheartの心理療法では、あなたの心、身体、置かれている環境、そして潜在意識まで、すべてをまるごと大切にする「ホリスティック（全体的）な視点」を軸にしています。 丁寧な対話を中心に、あなたに応じたメンタルワークや多彩なセラピーやツールを組み合わせる独自の「ホリスティックトークカウンセリングやコーチング」も活用するなど、多角的な問いかけからアプローチします。 誰かが決めた正解を押し付けることはありません。 セッションを通じて、あなた自身の中から自然と生まれる言葉や感情、自由な表現を、何よりも大切に育んでいきます。 「本当の私は、どうしたいのかな？」 あなた自身が自分の本質に気づき、問題解決の糸口や未来への可能性をみつけていけるよう、あなたと一緒に一歩ずつ、優しく伴走していきます。 本当に大切なのは、外側の情報に振り回されることではなく、じっくりと「自分自身」に向き合い、あなただけの「本質」をつかむことです。
植物療法的アプローチ
植物のチカラで心と身体を緩め、五感を開き、本来のバランスを取り戻す「自然療法」
「なんだかずっと体調がすっきりしない」「心のバランスがうまく取れない」など、自力ではなかなか変えられない心と身体の揺らぎに悩むとき、Aismileheartでは、あなたの心身体を優しく整えるパートナーとして、 天然のメディカルハーブやアロマを使った「フィトセラピー（植物療法）」や「フィトハンドケアセラピー」を活用します。 植物の力は、私たちの「ホルモンバランス」「自律神経」「免疫系」へ、そっと優しく働きかけてくれます。 心地よい香りに包まれるうちに眠っていた五感が心地よく目覚め、強張っていた心と身体がいつの間にかゆるやかに、柔らかく変化していくのを感じられるはず。「あぁ、今のままで大丈夫なんだ」と、自分を愛おしく思える自己肯定感も自然と高まっていきます。 今のあなたの心と身体の声に応じて、世界にひとつだけの「パーソナルブレンドハーブティー」や、あなたを労る「フィトケアアイテム」のご提案・お作りも承っています。 植物の優しいエネルギーに触れながら、ホッとするひとときを過ごしください。
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芸術療法的アプローチ
童心に返り、 ありのままの自分を解き放つ。自己表現を通じて心の奥の「本当の自分」に出会う
Aismileheartでは、絵画などの視覚アートだけでなく、さまざまな表現を使いながら、あなたの心、身体、感情、潜在意識、そして魂（スピリチュアリティ）のすべてにアプローチする「表現アートセラピー」を活用します。 アートセラピーには、上手・下手は一切関係ありません。 あなたが感じたこと、選んだ色、描いたカタチのすべてが、あなただけの正解です。 誰の目も気にせず、童心に返って「ありのままの表現」を楽しむうちに、頭の強張りがスッと解けていく。 言葉にできなかったストレスが解放され、無意識（潜在意識）のなかに眠っている、あなたの本当の願いや新しい可能性に気づくことができる。 小さなお子様から、学生さん、大人の方、そして高齢者の方まで、どの年齢層の方でも安心して体験していただけるホリスティックケアです。 アートを通じた優しい自己対話で、まだ見ぬあなたの魅力に出会うことができます。
Aismileheartのアプローチ3本柱
3つの療法がもたらす相乗効果
Aismileheartは、あなたという存在を「包括的（ホリスティック）」に捉えます。
「話す・感じる・表現する」を主軸とした「心理療法」「植物療法」「芸術療法」の3つの柱でアプローチします。
【アプローチ】
トークセラピー、心理カウンセリング、コーチング、メンタルトレーニング、ワーク
【得られる効果】
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モヤモヤした頭の中がすっきりと整理され、自分や他人の「本当の願い（本心）」が深く理解できるようになります。
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自分の感情を客観的にコントロールする力（メタ認知力）が身につき、日常のイライラやストレスを激減させることができます。
🧠 心・思考を整える（心理療法・カウンセリング・コーチング）
※メタ認知とは？
頭の中に冷静で客観的な判断をしてくれるもう一人の自分がいる状態。
自分が「何を考え、どう感じているか」を認識し、その思考や行動を状況に応じて調整（コントロール）する力のこと。
絡まった糸を解きほぐすように客観的な視点を一緒に育てていきましょう。
Aismileheartの個性
完全予約制・ホリスティック視点の対話・アドバイス・サポート
Aismileheartが大切にしていること
1．安心のためのプライベート空間（完全予約制・マンツーマン）
Aismileheartでは、体質や環境、抱えているお悩みは人それぞれだからこそ、お一人おひとりのプライバシーと安心を最優先にしています。
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完全予約制のプライベートサロン
他の利用者様と時間が重なることはありません。
周囲の目を気にすることなく、あなただけの特別な時間をお過ごしいただけます。
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1対1のパーソナルセッション＆ケア
最初から最後まで、経験豊富なホリスティックアプローチカウンセラーセラピストが、1対1であなたに寄り添います。
どんなに小さなことでも安心してお話しください。
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あなただけの「心地いいバランス」を取り戻す安心の場所
Aismileheartは、あなたが「自分らしい方法」でバランスを取り戻すための安心の場所です。
言葉にするのが得意な方も苦手な方も、五感で感じるのが得意な方も苦手な方も、あなたに合った「表現方法」を大切にしながら、内側にある「解決の糸口」や「自分らしく生きるヒント」を一緒に紐解きます。
どうぞ肩の力を抜いて、そのままのあなたでお越しください。
2．心・身体・潜在意識をトータルで整える「あなただけのケア」
人の心と身体、そして潜在意識はすべてつながっています。
悩みや不調の原因が複雑に絡み合っているからこそ、一つの型にはまった方法だけでは解決できないことがたくさんあります。
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「一般的なカウンセリングで正論ばかり言われ、余計に苦しくなった」
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「自分の本当の気持ちが分からなくなってしまった」
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「家族や職場の人間関係で悩んでいる、相手を理解できない」
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「子育てや不登校、進路のことで不安を抱えている（母親・学生向け）」
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「心や身体がいつも緊張していて、リラックスできない」
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「心も身体も調子が悪く、どこに相談していいか分からない」
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「まとまらない言葉のままでも、じっくり丁寧に話を聴いてほしい」
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「どこに行っても変わらなかった」
Aismileheartは、どんな複雑なモヤモヤも、1つの枠にはめ込むことはしません。
あなたの心・身体・潜在意識のすべてにアプローチしながら、あなただけの心地いいバランスを取り戻すお手伝いをします。
3．あなたを多角的に支える、唯一無二のプロフェッショナル
当サロンの最大の特徴は、一人のホリスティックアプローチカウンセラー・セラピストが、「心」「身体」「親子関係」「表現」すべての専門資格とスキルを網羅していることです。
優しく整理し、時に鋭く核心を突く。多彩なツールを活用し、潜在意識にある「本音」を客観的に紐解き、「ただ話を聞くだけで終わらせない」現実を動かす自己対話をサポートや、あなたのその日の状態に合わせ、以下の専門的な役割を臨機応変に使い分けながら、多角的（複合的）にあなたに寄り添い続けます。
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1人で多彩な専門資格・スキルを保有《aikoが発揮する4つの専門性》
→ 【思考とメンタルを整える】心理カウンセラー ＆ メンタルトレーナー（コーチング）
→ 【心身の緊張をゆるめ、癒す】フィトセラピスト（植物療法士） ＆ ハンドケアセラピスト
→ 【親子の育みを支える】保育士 ＆ 幼稚園教諭 ＆ ベビーマッサージインストラクター
→ 【自己表現と感性をひらく】アーティスト（表現者） ＆ ハンドメイド作家 ＆ ボイストレーナー
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最初から最後まで担当が変わらない安心感
一貫して同じ人間が担当するため、毎回あなたの状態や過去のお話を一から説明し直す必要はありません。
深い信頼関係の中で安心してセッションを受けられます。
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セッションは「対話（カウンセリング）」だけではありません
対話（カウンセリング）だけで終わらない、あなた一人のためだけに組み立てられた「世界に一つだけのセッション」にてサポートします。
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あなただけの多面的なアプローチ・ケアを実現
複数のサロン（カウンセリング、アロマ、子育て相談など）にバラバラに通う必要はありません。
あなた一人のために、その日の「心身の状態」「ストレスレベル」「お悩みの段階」「目的」に合わせて、すべての専門知識を組み合わせたフルオーダーメイドのケアを提供します。
4．他にはない「Aismileheartだけ」の独自スタイル
一般的なカウンセリングの枠にとらわれない、柔軟なサポートもAismileheartの特徴です。
一般的なカウンセラーは指示や強い助言をしないことが多いですが、当サロンでは必要に応じて「具体的なアドバイス」や「コーチング」も積極的に行います。
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あなただけの最適アプローチを選択
【感覚的アプローチ】ハーブ、アロマ、アート、音楽、各種ワーク、タッチケアなど五感に響くアプローチ
【思考的アプローチ】対話、各種ワーク、情報の整理など頭を整えるケア
【アドバイス・コーチング】具体的な提案、知識や情報提供、未来へ向かう後押し
【ホームケアサポート（植物療法の活用）】オーダーメイドハーブティーやケアアイテムのお作り、メンタルケアのアドバイス
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目指すゴール
独自の複合セッションを通じて、あなたが「心・身体・思考・生活」のベストバランスを取り戻し、あなたらしく生きられるよう多面的にサポートします。
また、当サロンではセッションの目的や求めること、ゴール設定は、あなたの選択と意思を尊重します。
私の役割も、活用するツールも、それらはあくまでも「サポート役」。どんな時も「主役はあなた」です。
あなたの状態や「今、どのゴールを目指したいか」に応じて、最適な利用方法をご自身で選択してご利用ください。
（はじめてセッション時に、専門家からみた提案・アドバイスいたしますが、選択はあなたに100％お任せしています）
