Body - Mind - Spirit 
  身体の「内側」から
  身体の「外側」から
​  多面的にアプローチ

ホリスティックアプローチ（療法）は、「人を全体的に捉え、心と身体は決して分離できないもの、または、心・身体・環境は切り離せないものとして捉え、一つの人として全体を捉えることによってお悩み、問題、症状を解決（緩和／改善）していく方法」です。​​

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Aismileheartのホリスティックアプローチ（療法）は、

今起きている状態や症状だけでなく〈 Body - Mind - Spirit 〉の繋がりや心と身体の健康、生活習慣、環境、対人関係など、多方面から「人全体」つまり、今目に見えていることだけに留まらず、一人ひとりを「ホリスティック（包括的）」に捉え、あなたにつながる全てから根本的な原因を探り、分析（解明）、アプローチしていくことで、自分一人では気付くことが困難な潜在意識を引き出し、あなたの内側から自己理解や今起きている物事の「本質」を引き出し、お一人おひとりのその時の状態に応じて、その時必要なサポート（ケア）を提供します。

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​点と点が線になり、独立した線と線が交わり繋がり、その集合体が自分自身であり、社会であり、起きている事象。

それらは今抱えている悩みや直面している問題、心や身体の不調、病気も同じです。

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Aismileheartでは、心理療法・植物療法・芸術療法・ハンドケアセラピーなどを主軸に「話す、感じる、表現する」のサイクルを繰り返しながら「自然と自律神経や心身のバランスを整えたり、自然治癒力を高め、自己一致（自己統合）を促し、自分らしく軽やかに輝いて生きること」をサポートします。

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生涯を通して訪れる人生の変化や節目での行動や考え方のパターン、顕在意識と潜在意識、身体の感覚など様々な機能の中で解決の手掛かりを見出し都度対処していくことは、自分らしいパフォーマンスを発揮するだけでなく、病気になる前に活用する予防ケアとしても幅広い年齢層の心と身体の健康上のお悩みにも活かすることができます。

また、子どもの頃から自由に自己表現（自己解放）する場があり、多角的視点で自己と向き合い自己理解を深める機会を設けることにより、自身の強みや弱み・特性を知るだけでなく、自分気持ちや考えを自分の言葉で表現することができるようになるなど、自己表現力やコミュニケーションスキル、対人スキル、想像力（創造力）、メタ認知力もアップします。

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そして、子どもの頃の五感（視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚）育成は、脳の活性化と感情・身体の豊かな発達に不可欠です。Aismileheartでは、植物（天然ハーブや精油）、芸術の力を活用しながら実体験（感じること）を通して感覚を刺激し、親も子も、時には一緒に楽しみながら笑顔で体験することで子どもの自発性や好奇心を育くみます。

これらの体験はどれも子どもの未来への可能性を広げ、その後の将来にも多大に活かすことができます。

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【メタ認知とは？】

頭の中に冷静で客観的な判断をしてくれるもう一人の自分がいる状態。自分が「何を考え、どう感じているか」を認識し、その思考や行動を状況に応じて調整（コントロール）する力のこと。学習効果の高い人やストレスの少ない人、成功している人は、メタ認知力が高い傾向にあります。