【山梨/笛吹市】自律神経・脳疲労を調えるAismileheartの「フィトハンドケアセラピー」心と身体に深い休息を
更新日：10月7日
悩み・不登校・癒し・健康/不調/予防・自己探求/自己対話…
女性・子ども・学生の心と身体に寄り添うホリスティックカウンセリング＆ケアサロン
Aismileheart（アイスマイルハート）です。
日々の家事や育児、お仕事、あるいは学校生活や人間関係……。
気づかないうちに、肩に力が入って呼吸が浅くなっていませんか？
「なんだか最近、疲れが取れないな」「心がモヤモヤするな」と感じているとき、実は私たちの身体（特に頭や神経）はガチガチに緊張しています。
そんなお疲れ気味の女性やお子さんや学生のみなさんに、ぜひ一度体験していただきたいのが、当サロンの独自のメニューである フィトハンドケアセラピー です。
「身体が緩むと、自然に心も緩む」
「カウンセリングサロンなのにハンドケア？」と思われる方もいらっしゃるかもしれません。
ですが、
私たちの「心」と「身体」は、驚くほど深くつながっています。
心が緊張しているときに「リラックスしよう！」と言葉で言い聞かせても中々難しいものですが、
身体が心地よく緩むと、心は自然とほどけていくのです。
Aismileheartの「フィトハンドケアセラピー」は、単なる手のほぐし、癒しではありません。
身体の表面だけでなく、心と脳の奥深くまで届けるホリスティック専門セラピーです。
「植物の力（フィトセラピー）」と「音楽療法（ミュージックセラピー）」「優しい手当て（丁寧なタッチング）」「メンタルケア」をあなたオリジナルに融合させた、心・身体・自律神経を優しく調えるための優しい癒しのリラクゼーションセッションです。
■ フィトハンドケアセラピーのこだわり
① 100%植物由来。ケミカル成分なしのこだわり天然オイル
ハンドトリートメントに使用するのは、選び抜かれた天然ハーブの精油や植物オイルのみ。
ケミカル成分は一切含まれていません。
植物が持つ純粋なパワーが、お肌を包み込みながら五感へと優しく語りかけます。
【ハーブオイルを使用する6つのメリット】
ハンドケアに天然のハーブ成分や精油を掛け合わせることで、心地よい香りが脳へダイレクトに伝わり、自律神経や体温、ホルモン調節を優しく整えます。
摩擦ゼロの優しさ：手の動きがなめらかになり、お肌への刺激を最大限に軽減します
極上のリラックス：心地よい香りに包まれ、脳から深い休息状態へ導かれます
至高の保湿・保護：上質なオイルが皮膚に浸透し、手荒れや乾燥から手元を守ります
植物の薬効成分：鎮痛、消炎、血行促進など、植物が持つ自然の力を肌から取り入れます
呼吸による吸収：肺の粘膜からもハーブの有効成分が優しく吸収されます
浅い呼吸の改善：香りをしっかり吸い込もうとすることで、自然と呼吸が深くなります
② 心地よい香りに包まれる「ハーブ手浴（ハンドバス）」からスタート
セッションは、まず温かい天然ハーブのハンドバス（手浴）はまたは「ハーブ蒸気吸入（香吸温活ケア）」から始まります。
癒しの香りに包まれ指先からじんわりと温まることで、緊張がスーッと抜けていき、五感のセンサーが優しく開いていくのを感じていただけます。
また、蒸気吸入では、温かい蒸気でハーブの薬効成分と温熱効果を鼻や喉、肌、呼吸から取り込み、心身の緊張を優しく解きほぐすほか、血行促進や炎症抑制、リフレッシュ作用で風邪予防やストレス緩和にも役立ちます。
③ 肘から指先まで、心を込めた丁寧なタッチング
「手」は第二の脳とも呼ばれ、非常に多くの神経が集中しています。
肘から指先にかけて、絶妙な心地よさで丁寧にタッチケアを行うことで、ストレスホルモンを消し去り、深い心の解放をサポートします。
心と脳のケア：慢性的なストレス、脳疲労の解消、自律神経ケア、イライラや不安の緩和、質の高い睡眠
お身体の不調に：手先の冷え・しびれ、肩凝り・首凝り、眼精疲労、呼吸が浅いとき、腕や肩の重だるさ
手肌のトラブルに：乾燥、手荒れ、ごわつき、水仕事やネイルによるダメージ、手元のくすみケア
④季節ごとのケアとして
春ケア：新生活の緊張や環境変化によるストレス、自律神経の乱れを優しい香りとタッチで整えます
夏ケア：エアコンによる冷えや夏バテに、爽やかなハーブと施術でだるい身体の巡りを促します
秋ケア：季節の変わり目の乾燥や気分の落ち込みに、高保湿オイルと手の温もりで心を満たします
冬ケア：指先の冷えや乾燥によるひび割れに、ハーブの潤いを閉じ込め、芯からポカポカに温めます
■ こんな方・こんな時におすすめです
日々の疲れや慢性的なストレスが溜まっていると感じる
日頃からパソコンやスマートフォンを操作することが多い
手や腕を酷使するお仕事・活動をしている（農作業、保育士、美容師、楽器演奏、ハンドメイド作家）
日々の家事や育児・保育・介護で手元が強張っている
PMSや更年期、自律神経の乱れによる心身の不調を感じる
むくみ、肩こり、冷え性、手の乾燥、眼精疲労などの具体的な不調がある（気になる）
寝つきが悪い、眠りが浅いと感じる
常に考え事をしていて、頭が休まらない
言葉でうまく悩みを表現できないけれど、とにかく癒やされたい
全身のマッサージを受けるのは苦手（受けられない）、部分的なケアなら
年齢を問わず、子どもからシニアまで身体に負担のない優しいケアを受けたい
いつまでも美しく潤いのある手元を保ちたい
シニアの方の認知症予防に
施術が終わったあとは、「手ってこんなに軽かったんだ！」「視界が明るくなった気がする」と笑顔になられる方がたくさんいらっしゃいます。
手の温もりを通じて身体の緊張が解けると、不思議と今まで溜め込んでいたもやもやがリセットされ、前向きなエネルギーが湧いてくる。
お子様からシニアの方まで、年齢を問わず、安心して受けていただける優しいケアです。
頑張る自分へのご褒美に、植物の優しさと手当ての温もりに包まれる時間をプレゼントしてみませんか？
■ サロン（笛吹市一宮町）へのアクセス＆ご予約について
当サロンは山梨県笛吹市一宮町坪井にあり、静かな環境でゆったりとお過ごしいただける完全予約制のプライベートサロンです（専用駐車場完備）。
定期的なケアで心身の変化をしっかり実感していただくための回数券や、初めての方でも安心して体験していただけるメニューをご用意しております。
詳しいメニュー料金、サロンへのアクセス、24時間簡単なネット予約については、
こちらの 【Aismileheart 公式フィトハンドケア詳細ページ】 をぜひご覧ください。
あなたの心と身体が、ハーブの香りと優しい手当てで満たされる日を、心より楽しみにお待ちしております。
■ ご予約ページのご案内
【45分コース：手元からじんわり温活＆癒しケア】
＊手足の冷え性、肩凝り、乾燥肌、手荒れが気になる方へ
・所要時間：約60分
・身体の芯から温まる「ハーブ手浴」と心身をほどく優しく丁寧な「ハンドトリートメント」のセット
【60分コース：五感を満たすフルネス・トータルケア】
＊脳疲労、自律神経の乱れ、呼吸が浅い、慢性鼻炎、風邪や花粉症の予防に
・所要時間：約75～80分
・ハーブ手浴＆たっぷりロングハンドケアに、喉や鼻から天然ハーブを深く吸い込む「蒸気吸入」をプラスした、うとうと眠ってしまうほどのトータルケア
▼note記事はこちら
▼女性・子ども・学生のためのホリスティックカウンセリング＆ケアサロン
Aismileheart（アイスマイルハート）
日々変化する心と身体の状態に寄り添うパーソナルサポート
✼••┈┈┈┈┈┈••✼✼••┈┈┈┈┈┈••✼✼••┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
ストレス、悩み、心身の健康、不調、予防、PMS、
生理痛、更年期、お子様のこと、学校生活、不登校、
進路、就活、育児、介護、自己探究・自己対話サポート、
オーダーメイドハーブティーなど
✼••┈┈┈┈┈┈••✼✼••┈┈┈┈┈┈••✼✼••┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
ご自身・お子様・ご家族に関することなど、お気軽にご相談ください。
山梨での対面セッションのほか、全国どこからでも受けられる
オンラインセッション、LINEカウンセリングも対応可能。
★公式LINEからメッセージをいただけますとスムーズです。
コメント